Recomiendan extremar precauciones para prevenir un golpe de calor

ISLA MUJERES, Quintana Roo, 30 de Mayo del 2024.- Debido a las elevadas temperaturas registradas en los últimos días, las autoridades municipales de hicieron un llamado a las isleñas, isleños y turistas que se encuentran de visita en el municipio a extremar precauciones con la finalidad de prevenir un golpe de calor.

Entre las recomendaciones están mantenerse bien hidratado, consumir alimentos frescos y, de preferencia, con gran cantidad de agua, reducir la actividad física en los horarios de mayor calor, usar ropa holgada, liviana, de colores claros y de preferencia de algodón, utilizar gorras, sombreros o sombrillas y protector solar para cuidar la piel.

Asimismo, las autoridades municipales, detallaron que los síntomas de un golpe de calor son piel caliente, roja y seca, dolor de cabeza intenso, fatiga, hiperventilación, náuseas, vómitos o diarrea, alteración del estado mental, convulsiones, delirio e incluso coma, de ahí, la importancia de prevenirlo.

En caso de presentarse un golpe de calor, se deberá llamar inmediatamente a los servicios de emergencia o llevar a la persona afectada al Centro de Salud más cercano para recibir atención médica. En tanto llegan los servicios de emergencia, se le deberá colocar en un lugar fresco y ventilado, de ser posible con aire acondicionado, frío, quitarle la ropa y enfriarlo rápidamente mojando con agua fría todo el cuerpo.